Como descobrir qual o meu tipo de pele?

Além de contar com um profissional, você precisa descobrir qual o seu tipo de pele, para que a rotina de skin care tenha mais efetividade. 

Confira a seguir as principais características de cada tipo de pele:

• Pele normal: não apresenta desequilíbrios de oleosidade ou ressecamento;
• Pele seca: não tem tanta capacidade de reter água e pode apresentar pouca luminosidade. É mais suscetível ao aparecimento de rugas e os poros não são muito visíveis. Esse tipo de pele também é mais propenso à descamação e vermelhidão;
• Pele oleosa: tem os poros mais dilatados, produz muito sebo e tem mais tendência à ocorrência de espinhas no rosto;
• Pele mista: uma mistura das peles seca e oleosa, tem excesso de oleosidade na zona T (testa, nariz e queixo) e ressecamento no restante do rosto. É o tipo mais comum de pele no Brasil, de acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia;
• Pele sensível: varia quanto ao nível de oleosidade e a sua principal característica é a reatividade. Fica vermelha facilmente e pode ter coceira, queimação e até “repuxamento”, dependendo do produto utilizado.

E então, com essas características, já sabe dizer qual o seu tipo de pele?

Isso vai influenciar também no tipo de produto que você escolherá. Peles mais oleosas aceitam melhor géis de limpeza adstringentes e hidratantes em geral. Já peles secas se adaptam melhor a espumas de limpeza ou cremes mais consistentes. 

Fique atento a essas informações quando escolher o seu produto!

Como criar uma rotina de skin care?

Em primeiro lugar, lave bem o seu rosto, de preferência com um gel de limpeza que respeite seu PH fisiológico, o que varia de pessoa para pessoa. 

Depois, utilize um tônico facial, que ajuda a regular o PH e elimina resíduos que o gel não consegue tirar, como maquiagem ou protetor solar. 

Para cada tipo de pele há também um hidratante ideal. Na fase adulta, passamos a perder água, por isso a hidratação é ainda mais importante, para restaurar a proteção natural da pele e torná-la mais tolerante aos tratamentos. 

Após a limpeza e a hidratação, chegou o momento de aplicar o tratamento. Se você sofre com acne ou tem manchas na pele, ou usa algum creme anti rugas, essa é a etapa em que você aplica o produto. 

De uma forma geral, pela manhã você pode optar por dermocosméticos com ação antioxidante como a vitamina C, já que ela estimula a produção de colágeno, clareia a pele, melhora a luminosidade e dá mais viço, melhorando também a textura. 

À noite é recomendado o uso de ácidos, que ajudam com a acne, clareiam a pele, reduzem os poros e também estimulam a produção de colágeno. Você pode usar produtos com ácido glicólico, derivado da cana-de-açúcar, que tem um efeito esfoliante, hidratante, clareador, antiacnéico e rejuvenescedor.

E, por fim, não se esqueça do protetor solar: 85% do envelhecimento natural da pele é causado pela exposição ao sol e mais de 90% dos casos de câncer também são causados pela exposição aos raios ultravioleta. 

O recomendado é que o protetor tenha fator de proteção de no mínimo 30. Os especialistas reforçam que é necessário aplicar o protetor mesmo em dias nublados, para manter sua pele protegida. 

Antioxidantes pela manhã, cremes para tratamento à noite

Para resumir, fizemos um breve checklist para você manter a sua rotina de skin care em dia. 

Pela manhã:

• Limpeza com sabonete ou gel facial;
• Tônico;
• Sérum ou creme antioxidante, com vitamina C;
• Creme hidratante;
• Protetor solar.

Pela noite:

• Demaquilante;
• Sabonete ou gel facial;
• Tônico;
• Produtos para tratamento, como cremes anti-idade ou antiacne
• Creme hidratante.

Se você estiver realizando mais de um tratamento, procure aplicar primeiro os produtos com uma textura menos consistente, que serão absorvidos mais rápido. 

Produtos com ácidos devem ser bem avaliados, pois podem causar reações em peles mais sensíveis. 

Além desses cuidados diários, há alguns produtos que devem ser utilizados uma vez na semana. É o caso de esfoliantes e máscaras, que auxiliam na eliminação de células mortas e na renovação das células. 

Aplique o esfoliante e massageie bem a pele com a ponta dos dedos, com  movimentos circulares. Depois de enxaguar o produto, aplique uma máscara facial e deixe agir pelo tempo indicado. 

E então, gostou de aprender como cuidar melhor da sua pele? Esperamos que nossas dicas tenham sido úteis para você! 

Agende uma consulta com um dermatologista

Para ter resultados mais consistentes, agende uma consulta com um dermatologista, que fará uma avaliação correta da sua pele e ajudará você a alcançar seus objetivos com o tratamento.

Quem é assinante do Tem Hora, tem acesso a mais de 200 profissionais qualificados em todo o Estado e até 60% de desconto nas consultas. 

Escolha qual assinatura atende melhor às suas necessidades e comece a investir na sua saúde hoje mesmo!